Medite e Alcance o Equilíbrio – Meditação para Iniciantes

Medite e Alcance o Equilíbrio – Meditação para Iniciantes

Heartfulness é um método de meditação simples que todos podem praticar . Não precisa nada do mundo exterior. Apenas nossa atenção voltada para o nosso coração. Tudo o que recebemos do Universo permanece conosco. Precisamos tirar os véus que encobrem nossas...
Saúde Mental – O que são Inteligências Múltiplas?

Saúde Mental – O que são Inteligências Múltiplas?

A mente humana abriga diferentes inteligências, o que chamamos de Inteligências Múltiplas.   O Psicólogo Howard Gardner desenvolveu a Teoria das Inteligências Múltiplas na década de 80 e segundo ele, abrigamos em nossa mente 8 (oito) inteligências: Linguística ou...
Qual é o Maior “Veneno para o Cérebro?

Qual é o Maior “Veneno para o Cérebro?

Antes de ler este artigo, pare e pense: o que você acredita ser o maior veneno para seu cérebro? Vou te dar um tempinho para pensar….. A ROTINA! Estamos todos os dias trabalhando nossa mente, fazendo uma série de coisas e sem que possamos perceber, caímos...
Meditaçãp Heartfulness – Práticas diárias

Meditaçãp Heartfulness – Práticas diárias

Como seria o caminho que, se quisermos, pode nos reconduzir à Fonte Suprema? Trata-se de uma escolha pessoal. Primeiro, precisamos decidir o objetivo que queremos alcançar. Vamos tratar neste espaço de uma proposta de jornada interior chamada HEARTFULNESS. Podemos...