A mente humana abriga diferentes inteligências, o que chamamos de Inteligências Múltiplas.
O Psicólogo Howard Gardner desenvolveu a Teoria das Inteligências Múltiplas na década de 80 e segundo ele, abrigamos em nossa mente 8 (oito) inteligências:
- Linguística ou verbal: capacidade de utilização das palavras na sua forma escrita e oral
- Lógica-matemática: capacidade de usar os números e fazer medições e raciocínios
- Espacial: capacidade de perceber o mundo visou-espacial e transforma-lo
- Sonora ou musical: capacidade de perceber, discriminar, transformar e expressar formas musicais
- Cinestésico – corporal: capacidade de utilizar o corpo e as mãos para expressão e produção de algo
- Naturalista: capacidade de conhecer e discriminar questões referentes à fauna, flora e meio ambiente
- Intrapessoal: capacidade de se conhecer e agir com base nesse autoconhecimento
- Interpessoal: capacidade de perceber e fazer distinções no humor, intenções, motivações e sentimento das pessoas
Essas teorias servem para explicar vários distúrbios e dificuldades ligados à atenção, criatividade e memorização, assim como outros problemas cognitivos.
Isso nos auxilia na avaliação de nossas necessidades de potencialização de cada uma delas.
Mas como posso potencializar as inteligências menos desenvolvidas em meu cérebro?
Através da prática de GINÁSTICA PARA O CÉREBRO, onde treinamos e estimulamos cada uma de nossas funções cognitivas, bem como potencializamos nossas inteligências múltiplas.
Imagine que cada tipo de inteligência é um determinado instrumento musical de uma orquestra, se um deles não tocar adequadamente, não haverá harmonia. É assim que ocorre também em nosso cérebro.
Não importa o lugar da orquestra onde esse instrumento será tocado, o resultado produzido será um som harmônico.
Porém, para que ocorra um ótimo funcionamento da orquestra, é imprescindível haver aprimoramento e educabilidade de cada instrumento, objetivando um melhor resultado.
Assim é também com as Inteligências Múltiplas.
Com o cérebro é igual, cada INTELIGÊNCIA precisa ser treinada, educada, aprimorada para melhoria contínua e crescente, levando a um bom funcionamento.
Em nosso dia a dia, devido às nossas necessidades mais comuns, utilizamos mais ou menos 3 inteligências: a interpessoal,a intrapessoal e a lógico-matemática, devido às nossas necessidades mais comuns.
Por isso, pratique exercícios de Ginástica para o Cérebro, com grande ênfase nos SENTIDOS e nos exercícios NEURÓBICOS. Você vai se surpreender com os resultados alcançados.
Gostei de conhecer estas abordagens. Ampliam muito nossa percepção do universo!
Realmente são conhecimentos que fazem a diferença em nossa saúde mental.