Ômega 3 – benefícios para sua saúde.

Ômega 3 – benefícios para sua saúde.

Os benefícios do Ômega 3 para sua saúde são muito positivos. Ômega 3, é uma gordura encontrada principalmente em peixes de águas geladas das profundezas do mar.  Esses peixes geralmente são muito caros, por isso, fica mais difícil seu consumo diário. Um exemplo é o...
Como praticar Meditação – Sintonia com a Natureza 6

Como praticar Meditação – Sintonia com a Natureza 6

Continuando esta série de exercícios práticos, veremos agora o seguinte assunto: Máxima 6: Considere todas as pessoas como irmãos e trate-as de acordo. Consideremos que tudo neste Universo tem origem na mesma Fonte. Portanto os seres humanos estão ligados pelo mesmo...
Esqueceu ONDE DEIXOU as chaves ou objetos?

Esqueceu ONDE DEIXOU as chaves ou objetos?

O QUE FAZER QUANDO A MEMÓRIA FALHAR? Saiba o que fazer! Todas as pessoas do mundo esquecem algo, em algum momento. Na maioria das vezes nunca sabemos o que fazer. E o desespero acaba piorando a situação. Então, saiba como agir quando VOCÊ ESQUECEU … ONDE DEIXOU...
Incrível! Escrever faz muito bem para Cérebro!

Incrível! Escrever faz muito bem para Cérebro!

Escrever faz bem para o cérebro de todas as idades Você sabia que escrever no papel, hábito raro atualmente com a era da tecnologia, faz muito bem para seu cérebro? Estudos realizados com crianças em fase de alfabetização, em uma universidade dos Estados Unidos,...
Chocolate Faz Bem!

Chocolate Faz Bem!

Chocolate é uma DELÍCIA e faz bem à saúde. Você só precisa saber escolher QUAL chocolate deve comer! O chocolate é um dos alimentos mais adorados no mundo todo. Dificilmente alguém dispensa um chocolate. Ainda temos os chamados chocólatras, que não vivem sem chocolate...
Aplicativos para Celular que Exercitam o Cérebro

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Aplicativos para Celular ajudam a melhorar a memória, raciocínio, criatividade e muito mais   Você já conhece os benefícios de praticar atividades físicas, mas precisa finalmente se conscientizar que também precisa praticar exercícios para o cérebro. Seu cérebro...