A densidão interior é um obstáculo à nossa evolução espiritual.
Densidão é o acúmulo de impressões passadas, ou seja, aquelas que trouxemos desde a nossa origem.
Ela aumenta a cada vez que pensamos algo e nos apegamos a esse pensamento, formando uma nova impressão na mente. Isto gera uma ação ou atividade. Quando essa atividade é executada, a impressão se torna mais profunda. À medida que as impressões se aprofundam entramos num ciclo repetitivo de existência.
Assim se formam não só os hábitos superficiais, como fumar ou beber. Mas também os padrões que formam a personalidade de uma pessoa.
As impressões solidificadas nos tornam cativos ou prisioneiros do nosso passado. Não temos o livre arbítrio que pensamos ter. Façamos uma auto análise mais profunda e poderemos concluir que ficamos repetindo, com frequência, padrões específicos e bem limitados.
Não somos tão originais como podemos pensar!
Pratique o desapego
Se quisermos evoluir, essas impressões devem ser removidas da nossa mente. Assim, obteremos autonomia para dirigir, com originalidade, nossa vida atual e este é o resultado do desapego dos hábitos passados, que não mais nos direcionam.
Temos liberdade e controle absolutos sobre a geração de impressões. Porém, somos incapazes de removê-las. Para isso, precisamos de uma fonte externa. A pessoa que pode fazer isso por nós é um orientador espiritual gabaritado (que alguns chamam de guru ou mestre).
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Acompanhe nas próximas postagens outras dicas sobre como eliminar gradativamente a densidão interior. Veja também as postagens anteriores.
Você encontrará neste blog várias informações sobre exercícios práticos de Meditação. Quais são suas técnicas, como praticar e verificar pessoalmente como elas podem melhorar tua qualidade de vida.
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Referências: Os Princípios do Sahaj Marg – vol.1
www.heartfulness.org
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