MEDITAR… MEDITAR… MEDITAR!
Meditação e sua Importância é um assunto imperdível de ser lido.
Meditação é algo que pode ser entendido como uma pausa que todos nós temos direito, em meio a tanta agitação do dia a dia, estresse e conflitos que nos assaltam.
Mal levantamos e já somos solicitados a enfrentar e resolver problemas das mais variadas naturezas. Começando conosco mesmo!
Uma noite mal dormida já nos deixa indispostos, às vezes de mal humor, com uma perspectiva sombria sobre o que ocorrerá durante o dia.
É bem comum para muitas pessoas começar o dia sem vislumbrar a alegria, a felicidade, a paz. Não imaginam que elas possam ocorrer ao longo das horas, não diferenciando gênero, classe social, faixa etária, etc.
Alguns poucos podem ser considerados privilegiados por não enfrentarem essa dificuldade.
Levantam com um alto astral, enxergam a vida de modo otimista, encaram os problemas como fatos naturais da vida e têm uma profunda crença em si.
Assim, todo o tempo é uma sucessão de fatos positivos.
Devido a tudo isso, MEDITAR é uma benção em nossas vidas, pois nos melhora física, emocional e espiritualmente.
Você encontrará neste site várias informações sobre Meditação, suas técnicas e como elas podem melhorar sua qualidade de vida e principalmente o seu cérebro.
Acompanhe nossas postagens e viva muito melhor!
Muito bom artigo, muito esclarecedor. Espero que sirva de motivaçâo a muitos para se iniciarem na meditaçāo.
Obrigado Kátia pelo comentário incentivador. Nesta semana será postado um novo texto, que é sequencial a deste. Acompanhe a continuidade do assunto.
Muito bom. Vou acompanhar as dicas.
Obrigado Fabio, pelo comentário incentivador. Nesta semana será postado o novo texto, que é a sequência deste. Acompanhe a continuidade do assunto.
Boa tarde José Luiz! A meditação é um divisor em nossas vidas, basta termos a percepção de antes e depois de iniciarmos a prática diária. E o fato de termos pessoas comprometidas com o bem p nos auxiliar, faz toda diferença. Gratidão! ☉
Obrigado Rizya, pelo comentário incentivador. Nesta semana será postado o novo texto, que é a sequência deste. Acompanhe a continuidade do assunto.