Como posso ter uma vida tranquila? Com meditação!
Conheça e entenda a Meditação e seus benefícios para vida nesta postagem.
Existem pessoas que atravessam o dia de forma tranquila, com paz interior e grande capacidade de conviver com os outros.
Desta forma, conseguem reduzir em grande escala os atritos pessoais.
O que fazem?
Chegando em casa, à noite, conseguem:
- deixar de lado as atribulações,
- conviver com os familiares e amigos
- desfrutar do assim chamado ‘sono dos justos’.
Você já pensou que poderia existir algum segredo?
Você sabe o que diferencia essas pessoas daquelas que estão sempre brigando com o mundo e se desgastando interiormente, todo santo dia?
E para refletir. O mundo seria bem melhor se todos vivessem em paz, sem atritos. A meditação tem o poder de nos ajudar a manter o equilíbrio e consequentemente reduzir a tensão diária. Vamos meditar para vivermos num mundo melhor. Parabéns pela iniciativa. Você está contribuindo para o bem da humanidade.
Eu bem que tento………….mas ainda nem sempre consigo.
Vera, é preciso persistência e treino constante. Quando perceber, já fará parte da sua vida automaticamente.