Exercício para o Cérebro – Quinze tipos de bebidas
Conheça a resposta
Entenda porque deve praticar Exercícios para o Cérebro.
Ginástica Cerebral: Exercícios e Benefícios
Assim como nosso corpo necessita de exercícios físicos, nosso cérebro também precisa se exercitar para manter-se saudável.
Há alguns anos muito tem sido falado sobre a necessidade de malhar o corpo, considerando os benefícios à saúde, ao bem estar, produtividade, entre outros ganhos.
Porém, o cérebro também precisa de exercícios, considerando sua função e responsabilidade sobre todo nosso corpo.
Por isso atualmente a Ginástica Cerebral tem sido uma verdadeira “febre” entre as pessoas que entenderam sua importância.
Sabe porque? Além de manter a saúde mental, ela devolve a agilidade ao cérebro, melhora as funções cognitivas e promove qualidade de vida, bem estar e independência.
Definindo de forma simples, podemos dizer que Ginástica Cerebral é toda atividade que estimula os NEURÔNIOS e ativa diversas HABILIDADES do cérebro, potencializando capacidades como:
- Memória
- Atenção
- Raciocínio Lógico – Matemático
- Concentração
- Habilidade viso espacial
- Coordenação Motora
- Criatividade
Pratique exercícios para seu cérebro e conheça já os resultados.
Você encontrará exercícios disponíveis neste site. Acesse a página e experimente regularmente.
