Escrever faz bem para o cérebro de todas as idades Você sabia que escrever no papel, hábito raro atualmente com a era da tecnologia, faz muito bem para seu cérebro? Estudos realizados com crianças em fase de alfabetização, em uma universidade dos Estados Unidos,...
APRENDER UM NOVO IDIOMA É PRATICAR UMA ACADEMIA PARA O CÉREBRO! Estudar Inglês, Francês, Italiano, Japonês, ou qualquer outra língua faz muito bem para nossa comunicação. Mas você nem imagina os benefícios que traz para o seu cérebro. Conheça os benefícios de estudar...
Pratique mais um exercício de Ginástica para seu cérebro – Leitura ao Contrário Como posso praticar mais EXERCÍCIOS PARA MEU CÉREBRO? Passatempos como caçar palavras e jogar cartas estimulam o raciocínio. Por isso, conforme o tempo vai passando, a perda da...
Você costuma usar tempero industrial, como caldos ou temperos prontos? Tome muito cuidado, pois a maioria desses produtos contém muito sódio e muita gordura. Prefira os temperos naturais como alho, cebola, colorau, manjericão, tomilho, pimenta do reino, ervas e muitas...
Essa publicação é parte integrante de uma série de 6 partes, sobre o poder e as maravilhas da música em nossas vidas. Eleve o som e conheça como a música afeta o organismo e aproveite seus benefícios à saúde do seu corpo e de sua mente. Até hoje você só viu e ouviu a...
